Новогоднее застолье

Подробности

Опубликовано: 22.12.2022 16:32

Просмотров: 171

Новогоднее застолье — долгожданный момент, когда можно собраться вместе с семьей или друзьями и, как говорится, ни в чем себе не отказывать.

Причем последнее касается не только общения с близкими людьми, но также еды и алкоголя. Едва ли не за месяц до Нового года мы начинаем затаривать наши холодильники, отдавая предпочтение тем продуктам, которые в другое время обычно себе не позволяем. Литры майонеза для салатов, алкоголь, газированные напитки, экзотические фрукты, морепродукты и куча сладостей — все это присутствует едва ли не на каждом столе в Новый год. Безусловно, подобный «праздник живота» — колоссальный стресс для организма, но, если относительно здоровый человек еще кое-как с ним справится, что же делать людям, имеющим в анамнезе различные заболевания?

- Как показывает многолетняя практика, с первых чисел Новогодних праздников в 4-6 раз увеличивается количество обращений в отделение скорой медицинской помощи больных с обострениями гастритов, холециститов, панкреатитов, с симптомами раздражённого кишечника. -Говорит врач-хирург Цимлянской ЦРБ Лезгиев Нусраддин СараддиновичСараддинович: Медицинские работники настоятельно рекомендуют отказаться от чрезмерного употребления жареной пищи, копченостей, субпродуктов, консервов, кондитерских изделий и продуктов,богатых специями. С особой осторожностью надо относиться к употреблению алкоголя и соли. Соленья и спиртосодержащие напитки для гипертоников, больных хроническими заболеваниями ЖКТ, сахарным диабетом— прямой путь к больничной койке. Лучше всего в процессе застолья налегать на овощи, фрукты, нежирную рыбу и мясо, отдавая предпочтение блюдам, приготовленным на пару, посредством варки или в духовке.

Будьте внимательны к своему здоровью, чтобы Новогодние праздники принесли вам счастье и радость!

• Назад
• Вперёд